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欠かさぬ日課に甘~い誘惑

1471_medium ▼大分市内の警察署に勤務するベテラン署員は、毎朝ウオーキングをしている。きっかけは数年前の健康診断。血圧や糖の数値が高く、医師から「適度な運動を」と言われた。「よし、やってやろう!」。署員はそれから毎朝欠かさず、出勤前に3キロ歩いている。すると1年で数値が正常になり、気付けば体重も7キロ落ちた。「この勢いであと5キロは痩せたい」と意気込む。しかし、それから体重が変わらない。「ついつい子どものお菓子をつまんでしまうからかな…」。甘い誘惑と葛藤する署員だった。
2018年07月02日投稿

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